février 17, 2025
Changements de mode de vie pour contrôler votre tension
Conseils et astuces pratiques sur les changements de mode de vie. Apprenez-en plus sur l’alimentation, l’exercice, la gestion du stress et le sommeil, pour favoriser votre bien-être cardiovasculaire et gérer efficacement votre tension artérielle.
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Les substituts du sucre ont-ils un effet sur la pression artérielle ?
Votre substitut de sucre pourrait-il augmenter votre tension artérielle ? De nouvelles recherches révèlent des liens surprenants entre les édulcorants populaires et la santé cardiaque. Si vous avez plus de 50 ans, il est temps de reconsidérer vos choix !
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Tension et tabac : ce qui se passe quand vous arrêtez
Découvrez comment arrêter de fumer abaisse la tension artérielle et réduit les risques cardiaques. Aidez vos proches à franchir le pas dès aujourd’hui!
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Boire de l’eau froide peut-il faire baisser la pression artérielle ?
Découvrez comment l'hydratation affecte la tension artérielle : Lisez les avis d'experts sur comment la consommation d'eau peut faire baisser ou augmenter la tension. Restez informé, restez en bonne santé.
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Chez soi : L’avenir du travail et de la santé
Des millions de personnes travaillent désormais régulièrement depuis chez eux. Découvrez comment vous pouvez faire de votre domicile un lieu de vie et de travail plus sain grâce à quelques conseils en matière de productivité et de bien-être.
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Gérer la pression artérielle avec des nutriments bons pour votre cœur
Découvrez le rôle d'une alimentation riche en nutriments dans la gestion de la tension artérielle et comment le suivi de la tension artérielle d'Aktiia peut vous aider.
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7 contrôles de santé pour les quadragénaires
Quel que soit votre âge ou votre condition physique, il n'est jamais trop tard pour vous préoccuper de votre santé et de votre bien-être. Si vous avez la quarantaine, il est essentiel de comprendre ce qui se passe dans votre corps à mesure que vous vieillissez. Voici donc sept bilans de santé qui pourraient ajouter des années à votre vie et de la vie à vos années.
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Mesurer sa motivation : L’effet Aktiia sur votre tension artérielle
Votre cerveau, clé pour abaisser la tension ! Découvrez comment l'effet Aktiia peut transformer votre santé après 50 ans.
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Nouvelle année, nouvelle vie : Comment surveiller votre tension artérielle peut vous aider à atteindre vos objectifs