Comparaison entre Aktiia et Omron

L’hypertension artérielle est un problème croissant. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, le nombre de personnes souffrant d’hypertension dans le monde a doublé entre 1990 et 2019 pour atteindre 1,3 milliard. Mais la bonne nouvelle est que, grâce aux nouvelles recherches et technologies, le suivi et la prise en charge de cette pathologie sont aujourd’hui plus faciles que jamais.

L’émergence des tensiomètres portables a été particulièrement excitante. Petits et discrets, ces appareils ressemblant à des smartwatch vous permettent de suivre facilement votre tension artérielle à domicile, avec toute une série de fonctions supplémentaires pour vous aider à comprendre et prendre votre santé en main.

Alors, lequel de ces tensiomètres à domicile vous conviendra le mieux ? Nous allons comparer ici deux appareils portables – le bracelet d’Aktiia et le HeartGuide d’Omron – pour vous aider à faire votre choix.

Comment marche les tensiometres portables?

Le HeartGuide d’Omron utilise les mêmes composants qu’un brassard gonflable, mais en miniature. L’appareil, qui ressemble à une smartwatch ou à un tracker de fitness, intègre un brassard gonflable sous le bracelet pour prendre une mesure traditionnelle de la tension artérielle. Vous pouvez ensuite suivre les données à l’aide de l’application HeartAdvisor.

Le bracelet d’Aktiia est un peu différent. Une fois par mois, vous effectuez une mesure traditionnelle de la tension à l’aide du brassard fourni. Cela permet d’obtenir une mesure de référence et de calibrer le bracelet. Il utilise ensuite un capteur optique (également appelé capteur PPG ou photopléthysmographique) pour recueillir des données sur les artères situées sous la surface de la peau. La technologie analyse l’évolution du diamètre des artères, ainsi que les ondes de pouls qui les parcourent, pour estimer la tension artérielle. Les résultats sont ensuite envoyés à l’application sur votre téléphone.

Sont-ils faciles à utiliser ?

Puisqu’il fonctionne à l’aide d’un brassard traditionnel, les instructions d’utilisation du HeartGuide d’Omron vous sembleront familières. Vous mettez l’appareil autour de votre poignet, en suivant les instructions pour vous assurer qu’il est positionné et serré correctement, puis vous appuyez sur un bouton pour commencer la mesure. Tenez votre poignet au niveau de votre cœur et restez immobile jusqu’à ce que la prise de mesure soit terminée, indiqué par une légère vibration. Les résultats s’affichent sur l’écran et sont transmis à l’application qui l’accompagne.

Avec le bracelet Aktiia, la première chose à faire est de télécharger l’application Aktiia, qui vous guidera tout au long du processus d’initialisation, y compris comment porter le bracelet, prendre la mesure de référence à l’aide du brassard et rester immobile pendant cette mesures. Une fois l’initialisation terminée, il vous suffit de porter le bracelet comme si de rien n’était, et ce, jusqu’à ce que vous deviez effectuer une nouvelle mesure de référence dans 30 jours. C’est tout ! Les mesures sont effectuées automatiquement 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, y compris pendant votre sommeil.

Combien de fois la tension est-elle mesurée ?

Les directives de la Société Européenne d’Hypertension et de la Société Européenne de Cardiologie recommandent de prendre fréquemment sa tension afin d’obtenir une représentation plus précise de l’hypertension et d’observer comment elle réagit au traitement.

Et c’est là que les deux appareils diffèrent réellement. L’un des principaux avantages d’Aktiia est que les mesures sont effectuées en continu (toutes les 90 minutes) pendant la journée et la nuit. Comme ces mesures se font automatiquement, vous n’avez pas à vous en préoccuper, ce qui pourrait potentiellement entraîner une augmentation de la tension (l’effet « blouse blanche »). Vous n’avez pas besoin d’appuyer sur un bouton et vous n’avez même pas besoin d’être éveillé.

Autre avantage non négligeable : des recherches ont montré que votre tension artérielle nocturne est un meilleur indicateur du risque cardiovasculaire que les mesures prises dans la journée.

Avec le HeartGuide d’Omron, c’est vous qui décidez du moment de la mesure. Bien que l’appareil soit beaucoup plus portable et pratique qu’un brassard traditionnel, il dépend toujours de vous pour prendre les mesures tout au long de la journée.

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Sont-ils validés cliniquement?

L’expression « cliniquement validé » signifie qu’un produit a été évalué par une organisation indépendante et qu’il répond aux exigences rigoureuses d’organisations internationales telles que la British Hypertension Society (BHS), la Société Européenne d’Hypertension (ESH) et l’International Protocol (IP).

Le dispositif Aktiia et le HeartGuide d’Omron sont tous deux validés cliniquement. Aktiia est également soutenu médicalement par cinq essais cliniques et plus de 20 articles évalués par des pairs, avec des résultats d’études prouvant qu’il est aussi précis que les mesures de référence globalement acceptées.

Quelles fonctionnalités supplémentaires offrent-ils ?

En plus de mesurer la tension artérielle, le HeartGuide d’Omron vous permet de suivre votre activité quotidienne (podomètre et moyenne de calories dépensées), vos heures de sommeil et de programmer des alertes. Il est également compatible avec l’application Omron HeartAdvisor, qui vous permet de voir les tendances au fil du temps pour vous aider à comprendre l’impact de votre mode de vie sur votre cœur et votre tension artérielle.

De la même manière, les relevés fréquents de la tension que vous obtenez avec Aktiia vous aident, vous et votre médecin, à mieux comprendre votre état et à élaborer un plan de traitement plus personnalisé, y compris des interventions ciblées sur le mode de vie. Une fonction particulièrement utile vous montre quand et pendant combien de temps votre tension artérielle a été dans une fourchette saine, vous aidant ainsi à comprendre les liens entre votre mode de vie et votre tension, et à apporter des changements positifs.

A quoi ressemblent-ils?

Les deux se portent au poignet et ressemblent un peu à une smartwatch ou à un tracker de fitness. Le bracelet HeartGuide d’Omron est le plus volumineux des deux, tandis que celui d’Aktiia est plus fin et plus léger. La différence la plus importante est que le bracelet Aktiia n’a pas d’écran. C’est un avantage en termes d’apparence discrète, et cela pourrait atténuer l’anxiété que certaines personnes ressentent à l’idée de faire prendre leur tension artérielle.

Aktiia vs HeartGuide : en bref

Résultat final

Tout appareil qui nous aide à mieux comprendre et à contrôler l’hypertension est extrêmement précieux. Les appareils portables d’Aktiia et Omron vous permettent de prendre des mesures précises et fréquentes de la tension artérielle, ce qui est bien plus pratique que le brassard d’un tensiomètre traditionnel.

Avis de non-responsabilité : si vous souffrez d’hypertension, consultez votre professionnel de santé avant de modifier votre routine de mesure de la tension.

Sources :

L’OMS publie son premier rapport détaillé sur les conséquences désastreuses de l’hypertension et les moyens d’en venir à bout, 19 septembre 2023 : https://www.who.int/fr/news-first-who-report-details-devastating-impact-of-hypertension-and-ways-to-stop-it

Omron HeartGuide: https://www.omron-healthcare.fr/produits/heartguide

Comment dois-je initialiser ? https://aktiia.freshdesk.com/fr/support-articles-80000933363