Confrontiamo Aktiia e Omron

L’ipertensione coplisce 1 adulto su 3 in tutto il mondo. Il numero di persone che convivono con l’ipertensione è raddoppiato tra il 1990 e il 2019, passando da 650 milioni a 1,3 miliardi – dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanita’ . La buona notizia e’ che oggi e’ molto piu’ facile monitorare e gestire l’ipertensione grazie agli avanzamenti nella ricerca ed alle tecnologie ora disponibili.

In particolare, i dispositivi indossabili per il monitoraggio della pressione arteriosa hanno fatto la differenza. Piccoli e discreti, simili agli smartwatch, questi dispositivi consentono di monitorare facilmente la pressione sanguigna in qualsiasi momento, permettendoti di capire e tenere sotto controllo la tua salute.

Come scegliere il miglior dispositivo di monitoraggio della pressione? Per aiutarti in questa decisione, mettiamo a confronto due dispositivi: Aktiia e Omron HeartGuide.

Come funzionano i misuratori della pressione sanguigna indossabili?

Omron HeartGuide utilizza gli stessi componenti di un manicotto gonfiabile, ma in miniatura. Il dispositivo ha le sembianze di uno smartwatch o un misuratore di attivita’ fisica, con la differenza che sotto al cinturino e’ incorporato un manicotto gonfiabile che permette di rilevare la pressione sanguigna in modo tradizionale. Dopodichè puoi salvare le misurazioni sull’apposita app, HeartAdvisor.

Akttia e’ un po’ diverso. Una volta al mese fai la misurazione tradizionale con il manicotto in dotazione per determinare i tuoi valori di base e per permettere al dispositivo di calibrarsi. Dopodiché il tuo braccialetto Aktiia ottiene i dati di misurazione automaticamente, direttamente dalle tue arterie grazie al sensore ottico (anche noto come fotopletismografia o PPG). Questa tecnologia misura la variazione del diametro delle arterie nel tessuto sottocutaneo e analizza l’onda d’impulso per stimare la pressione sanguigna. I risultati vengono inviati direttamente all’app sul tuo telefono.

Sono facili da usare?

L’utilizzo di Omron HeartGuide risultera’ familiare dal momento che utlizza un manicotto tradizionale. Indossi il dispositivo al polso, segui attentamente le istruzioni per assicurarti che sia stretto e posizionato correttamente e premi il pulsante per iniziare la misurazione. Tieni il polso a livello del cuore e rimani fermo finche’ la misurazine non e’ completa – una leggera vibrazione conferma la fine del processo. I tuoi dati saranno immediatamente disponibili sullo schermo e sull’apposita app.

Con Aktiia, prima di tutto scarica l’app che ti guida passo a passo per la corretta impostazione del dispositivo, incluso come indossare il braccialetto e come prendere la prima rilevazione con il manicotto. Dopodiche’ indossi il braccialetto e sei libero di continuare le tue attivita’. Dopo 30 giorni esegui una misurazione con il manicotto. Tutto qua. Le rilevazioni vengono effettuate non-stop e automaticamente 24/7 incluso quando dormi.

Quante rilevazioni vengono registrate?

La Societa’ Europea per l’Ipertensione e la Societa’ Europea di Cardiologia raccomandano di misurare la pressione sanguigna il piu’ frequentemente possibile per consentire un’accurata analisi dell’ipertensione e per osservare la risposta ai trattamenti.

E qui sta la differenza principale tra i due dispositivi a confronto. Il principale vantaggio di Aktiia sta proprio nella frequenza delle rilevazioni: le letture vengono effettuate continuamente, ogni 90 minuti durante il giorno e la notte. E automaticamente. Non devi preoccuparti della rilevazione – preoccupazione che puo’ avere effetto sulla pressione stessa, il cosiddetto ‘effetto camice bianco’. Non devi ricordarti di effettuare le rilevazioni. Non devi azionare niente. Non devi nemmeno essere sveglio!

Questo e’ senza dubbio uno dei vantaggi piu’ significativi di Aktiia: la ricerca dimostra che la pressione sanguigna notturna e’ un’indicatore piu’ efficace nel calcolo del rischio cardiovascolare rispetto alle rilevazioni diurne.

Con Omron HeartGuide decidi tu quando prendere le misurazioni. Nonostante il dispositivo sia decisamente piu’ maneggevole e conveniente dei manicotti tradizionali, necessita comunque del tuo impegno ad effettuare le misurazioni durante il giorno.

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Sono clinicamente validati?

Un prodotto ‘clinicamente validato’ e’ stato valutato da un’organizzazione indipendente ed e’ conforme ai requisiti dettati da British Hypertension Society (BHS), European Society for Hypertension (ESH), and International Protocol (IP).

Aktiia e Omron HeartGuide sono entrambi clinicamente validati. Aktiia e’ supportato da cinque test clinici e piu’ di 20 revisioni paritarie con risultati clinici conprovanti l’efficacia e l’accuratezza delle misurazioni.

Quali altre funzioni offrono?

Oltre a misurare la pressione sanguigna, Omron HeartGuide ti permette di monitorare il livello di attivita’ quotidiana, le abitudini del sonno e di creare dei promemoria. Il dispositivo e’ inoltre compatibile con l’app Omron HeartAdvisor, che ti permette di capire l’impatto del tuo stile di vita sul cuore e sulla pressione sanguigna.

Parimenti, le letture frequenti della pressione sanguigna effettuate da Aktiia permettono a te e al tuo medico di capire meglio la tua condizione e di sviluppare un piano di cura personalizzato che includa anche interventi specifici sul tuo stile di vita. Una funzione in particolare ti mostra quando, e per quanto tempo, la tua pressione sanguigna e’ rimasta nei range salutari, aiutandoti a capire le connessioni tra il tuo stile di vita e la tua pressione e quali cambiamenti introdurre.

Che aspetto hanno?

Entrambi i dispositivi si indossano al polso ed hanno lo stesso aspetto di uno smartwatch o un misuratore di attivita’ fisica. L’Omron HeartGuide e’ piu’ grande, mentre Aktiia e piu’ sottile e leggero. La differenza più significativa e’ che Aktiia non ha uno schermo – decisamente un vantaggio in termini di discrezione ed anche un modo semplice per evitare l’ansia che alcune persone provano ogni volta che misurano la pressione sanguigna.

Confronto tra Aktiia e Omron HeartGuide: riepilogo

In conclusione

Qualsiasi dispositivo che ci aiuti a capire meglio e controllare l’ipertensione e’ sicuramente prezioso. Sia Aktiia che Omron ti permettono di ottenere misurazioni della pressione accurate e frequenti, sicuramente in modo piu’ conveniente rispetto al tradizionale manicotto.

Attenzione: Se soffri di ipertensione e stai considerando di cambiare la tua routine di monitoraggio della pressione, ti incoraggiamo a discuterne con il tuo medico.

Fonti:

ProMis: OMS: pubblicato il primo rapporto sull’impatto devastante dell’ipertensione – https://promisalute.it/rapporto-oms-ipertensione

Rapporto dell’OMS disponibile in lingua originale (in inglese) – https://www.who.int/news-people-with-untreated-hypertension

Omron, HeartGuide Manuale per l’utilizzo, Febbraio 2021 – https://www.omron-healthcare.it

Come si inizializza? Aktiia – https://aktiia.freshdesk.com/it/support-articles-80000933363