Blutdruckmessgeräte – Funktionsweise, Arten und Nutzung
Der Blutdruck spielt nicht nur für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems eine entscheidende Rolle. Fast der gesamte Körper arbeitet nur dann effizient, wenn das Blut mit dem richtigen Druck durch die Gefässe fliesst.
Ist das nicht der Fall, leiden auch die Nieren, Augen, das Nerven – und Immunsystem sowie die Verdauung. Keines dieser Systeme funktioniert dann effizient und es können schwere Folgekrankheiten entstehen, die unter anderem zu Herzinfarkten und Schlaganfällen führen können.
Deshalb ist es so wichtig, die eigenen Blutdruckwerte zu kennen und regelmässig zu überprüfen. Am einfachsten geht das mit Hilfe eines Blutdruckmessgeräts. In diesem Leitfaden zeigen wir Ihnen, welche Blutdruckmessgeräte es gibt und wie Sie diese richtig verwenden.
Arten von Blutdruckmessgeräten
Blutdruckmessgeräte lassen sich in zwei Haupttypen unterteilen:
- Blutdruckmessgeräte mit Messung am Oberarm: manuell oder digital
- Blutdruckmessgeräte für Handgelenk oder Finger: digital und tragbar
Das klassische Modell mit Manschette für den Oberarm kommt üblicherweise in Arztpraxen zum Einsatz. Diese Blutdruckmessgeräte gibt es als manuelle und digitale Version.
Manuelle Blutdruckmessgeräte funktionieren in Kombination mit einem Stethoskop und einer Pumpe zum Aufblasen der Manschette. Digitale Blutdruckmessgeräte für den Oberarm pumpen die Manschette automatisch auf und zeigen die Blutdruckwerte und meist auch den Puls anschliessend auf einem Display an.
Digitale Blutdruckmessgeräte für das Handgelenk oder Finger funktionieren anders. Auch das Armband von Aktiia fällt in diese Kategorie. Das 24/7-Blutdruckmessgerät verwendet hierfür eine Technologie namens Optical Blood Pressure Monitoring (OBPM®). Sie misst den Blutdruck automatisch, indem sie über die Blutgefässe im Handgelenk so genannte photoplethysmographische (PPG) Signale analysiert.
Die Ergebnisse lassen sich über die Aktiia App ganz einfach einsehen. Und: Sie sind genauer als eine manuelle Messung.
Blutdruck richtig messen mit Blutdruckmessgeräten
Ausser bei Langzeitmessungen, sollten Sie einige allgemeine Regeln für Blutdruckmessungen beachten: Messen Sie den Blutdruck immer im Ruhezustand und im Sitzen. Die Füsse stehen nebeneinander flach auf dem Boden und der Oberarm beziehungsweise die Hand befindet sich auf Herzhöhe. Nur so erhalten Sie zuverlässige Werte.
Manuelles Blutdruckmessgerät am Oberarm
Die Manschette wird ohne störende Kleidung direkt am Oberarm angelegt. Sie muss so locker sitzen, dass vor dem Aufpumpen zwei Finger zwischen Manschette und Arm passen. Die Scheibe des Stethoskops kommt direkt unterhalb der Manschette auf die Ellbogenbeuge. Die medizinische Fachkraft setzt die Ohrstücke auf und pumpt Luft in die Manschette.
Um den Blutdruck mit einem manuellen Gerät zuverlässig zu messen, braucht es Übung, Aufmerksamkeit und ein gutes Gehör: Sobald die Manschette aufgepumpt ist, sind über das Stethoskop pulssynchrone Strömungsgeräusche zu hören. Der Druck, den das Gerät in diesem Moment anzeigt, entspricht dem systolischen Blutdruck. Der Moment, in dem sie ganz verschwinden, markiert den diastolischen Blutdruck.
Digitales Blutdruckmessgerät am Oberarm
Ein digitales Blutdruckmessgeräts für den Oberarm funktioniert im Prinzip genauso, nur dass das Gerät die Manschette automatisch aufbläst und den Druck auch selbstständig wieder ablässt. Dort wo der Druck aufgebaut wird, misst der Sensor des Blutdruckmessgeräts den systolischen Wert (oberer Blutdruck) und den Herzschlag. Sobald der Blutfluss wieder einsetzt, misst es den diastolischen Druck (unterer Blutdruck).
Meistens beenden ein Piepton und das vollständige Ablassen der Luft aus der Manschette die Messung. Die beiden Blutdruckwerte und der Puls erscheinen auf dem Display des Blutdruckmessgeräts.
Digitale und tragbare Blutdruckmessgeräte
Im Gegensatz zu den Blutdruckmessgeräten mit Manschette am Oberarm müssen digitale Geräte in der Regel nur anfangs eingestellt und eventuell in regelmässigen Abständen rekalibriert werden.
Im Falle von Aktiia erhalten Sie hierfür zusätzlich zum Armband eine aufblasbare Manschette für den Oberarm. Diese legen Sie vor der ersten Messung an, um das Armband über die Aktiia-App zu kalibrieren. Diesen Vorgang wiederholen Sie dann einmal im Monat.
Die Messungen erfolgen automatisch bis zu 70-mal am Tag und in verschiedenen Belastungssituationen. So erhalten Sie detaillierte Informationen von zu Hause oder unterwegs und können Ihren Blutdruck in allen möglichen Lebenslagen überprüfen und Ihre Blutdruckwerte jederzeit über die App abrufen.
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Kalibrierung eines Blutdruckmessgeräts
Blutdruckmessgeräte werden grundsätzlich kalibriert verkauft. Trotzdem messen nicht alle Geräte den Blutdruck mit derselben Präzision. Achten Sie deshalb beim Kauf auf zusätzliche Zertifizierungen sowie Gütesiegel und bitten Sie im Zweifel Ihren Arzt oder Ihre Ärztin um eine Empfehlung.
Bei Messgeräten mit Oberarmmanschette können mehrfache Messungen eventuelle Probleme ans Licht bringen. Sollten Sie den Eindruck haben, dass Ihr Blutdruckmessgerät keine zuverlässigen Werte mehr liefert, sollten Sie ein anderes Modell in Betracht ziehen.
Bei tragbaren Blutdruckmessgeräten ohne Manschette erfolgt die Kalibrierung meist über eine App oder – wie bei Aktiia – über eine App in Kombination mit einer Armmanschette. So lassen sich die späteren Messungen am Handgelenk oder Finger über die Werte an der Schlagader im Oberarm (Arteria brachialis) kalibrieren.
Fazit
Bevor Sie sich für ein Blutdruckmessgerät entscheiden, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin. Lassen Sie sich dazu beraten, welches Messgerät am besten zu Ihren Bedürfnissen und Blutdruckwerten passt. Denn auch wenn eine Langzeitüberwachung niemandem schadet – nicht alle Patienten und Patientinnen müssen Ihren Blutdruck so regelmässig messen.
Achten Sie ausserdem unbedingt darauf, dass das Gerät kalibriert und klinisch auf seine Genauigkeit geprüft ist. Aktiia beispielsweise entspricht dem ISO81060-2-Standard und insgesamt fünf klinische Studien belegen die Funktionalität unseres Blutdruckmessgeräts. Weitere Informationen zu den Studien finden Sie an dieser Stelle auf unserer Homepage.
Letztendlich sind die wichtigsten Kriterien für die Wahl eines Blutdruckmessgerätes seine Genauigkeit und eine unkomplizierte Handhabung. Kriterien, die das Blutdruckmessgerät von Aktiia erfüllt.
Wichtiger Hinweis: Wenn Sie ein neues Blutdruckmessgerät kaufen wollen und Fragen zu Aktiia haben, stöbern Sie in unseren FAQs oder nehmen Sie Kontakt zu uns auf.
Quellen
Schweizerische Herzstiftung – https://swissheart.ch/wissen-und-support-dossiers-ratgeber-bluthochdruck
Bundesamt für Gesundheit – https://www.bag.admin.ch
Conventional versus automated measurement of blood pressure in primary care patients with systolic hypertension – https://www.bmj.com/content-342-bmj-d286
Die Lebensdauer von Blutdruckmessgeräten ist nicht unbegrenzt – https://sanihaus.ch/wiki-herz-lebensdauer-blutdruckmessgerate
Blutdruckmessgerät: Was beim Kauf zu beachten ist – https://www.srf.ch/espresso-blutdruckmessgeraet-was-beim-kauf-zu-beachten-ist
