Aktiia vs. Braun: Führend bei der Revolution für die Blutdruckmessung zu Hause
Bluthochdruck ist eine stille, aber ernstzunehmende Bedrohung und ist auf dem Vormarsch. Weltweit betrifft er immer mehr Menschen. Gleichzeitig setzt das Gesundheitswesen immer mehr auf digitale Möglichkeiten und Vernetzung: Die Technologie für eine konsequente Kontrolle des Blutdrucks steht also schon bereit.
Bis zu 50 Prozent der Menschen mit Bluthochdruck wissen nicht, dass sie betroffen sind. Bei den meisten treten keine körperlichen Symptome auf. Wenn Sie Ihren Blutdruck regelmäßig selbst kontrollieren, können Sie das Auftreten der Krankheit schneller erkennen und Maßnahmen ergreifen, die ihr entgegensteuern. Die heutigen Blutdruckmessgeräte eröffnen Wege für ein besseres tägliches Gesundheitsmanagement und liefern so bessere Ergebnisse für Patienten und Patientinnen. Das gilt insbesondere für diejenigen, die mit chronischen Krankheiten zurechtkommen wollen.
Eine Welt voller Wearables
Die sogenannten Wearables haben den Markt für Blutdruckmessgeräte revolutioniert. Im Gegensatz zu herkömmlichen Manschettengeräten bieten die tragbaren Geräte mehrere überzeugende Vorteile:
Erstens vermindern sie durch automatische Messungen den Weißkittel-Effekt. Dieses Phänomen tritt bei Blutdruckmessungen in medizinischen Einrichtungen häufig auf: Die Angst vor der Messung treibt die Werte der Patienten in die Höhe. Wearables ermöglichen die Überwachung in den eigenen vier Wänden und liefern genauere und einheitlichere Messwerte.
Zweitens bieten Wearables einen viel höheren Tragekomfort – ohne sperrige Manschetten, große Basisgeräte und die Mühen einer manuellen Messung. All das motiviert Nutzer und Nutzerinnen, ihren Blutdruck öfter zu messen. Und das ist der Schlüssel zu einem umfassenderen Verständnis Ihrer Blutdruckmuster.
Drittens nutzen Wearables fortschrittliche Technologien wie kontinuierliche Messungen und eine Analyse der Daten, die Einblicke in Blutdrucktrends über einen längeren Zeitraum geben. Diese Rund-um-die-Uhr-Messungen sind entscheidend für die Früherkennung und das Management von Bluthochdruck und ermöglichen rechtzeitige Eingriffe und Anpassungen der Behandlungspläne. Kurz gesagt, sie ermöglichen eine langfristige, unvoreingenommene Blutdrucküberwachung, die mit nicht tragbaren Geräten nicht erreicht werden kann.
In diesem Artikel befassen wir uns mit einer vergleichenden Analyse von zwei führenden tragbaren Blutdruckmessgeräten: dem Aktiia-Armband und dem Braun iCheck 7 Blutdruckmessgerät. Wir untersuchen ihre technologischen Innovationen, ihre Benutzerfreundlichkeit, ihre Datenverwaltungsfunktionen, ihr Design und ihren allgemeinen Beitrag zum Gesundheitsmanagement. Mit einem besseren Verständnis ihrer Funktionsweise können Sie einschätzen, wie effektiv sie Ihre Anforderungen an die Blutdrucküberwachung erfüllen könnten.
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Wie Sie Ihre Blutdruckwerte bekommen
Wie funktionieren sie also? Aktiias Ansatz zur Blutdrucküberwachung beinhaltet eine kontinuierliche Überwachung durch die Analyse der Pulswellen und der sich verändernden Durchmesser der Arterien unter der Haut. Diese Technologie zur optischen Blutdrucküberwachung (OBPM®) analysiert Signale, die am Handgelenk abgegeben werden, für die Blutdruckmessung. Das bedeutet eine konstante, unauffällige Kontrolle und eine Vielzahl von Daten zum Verlauf Ihrer Blutdruckwerte.
Bei der Blutdrucküberwachung ist Genauigkeit das A und O. Das Blutdruckmessgerät von Aktiia wurde klinisch validiert und erfüllt die ISO81060-2-Normen. Die klinischen Studien von Aktiia wurden von Experten begutachtet und in angesehenen Fachzeitschriften wie Blood Pressure Monitoring und Nature veröffentlicht – lesen Sie hier mehr zu den Studien zur validierte Genauigkeit von Aktiia.
Der Braun iCheck 7 verfolgt einen anderen Ansatz. Es verfügt über ein intelligentes „Ball-in-the-Hole“-Positionierungssystem, das den Benutzer in die richtige Position für die Messung führt und so Genauigkeit und Konsistenz gewährleistet. Dieses System vereinfacht das manuelle Einrichten des Geräts. Für Menschen zu Hause ist es so einfacher, genaue Blutdruckmessungen ohne die Hilfe von medizinischem Fachpersonal durchzuführen.
Außerdem misst das Braun-Gerät den Blutdruck mit einem weichen Aufblasverfahren am Handgelenk. Das sorgt für schnelle, bequeme und präzise Messwerte. Das Design des Geräts gibt den Anwendern Vertrauen in ihre Messwerte und unterstreicht damit die Bedeutung von genauen Blutdruckmessungen zu Hause.
Sowohl das Aktiia-Armband als auch das Braun iCheck 7 sind großartige Beispiele für Fortschritte in der Blutdrucküberwachungstechnologie, auch wenn jedes Gerät einen anderen Ansatz verfolgt. Die kontinuierliche und auf optischen Sensoren basierende Blutdruckkontrolle von Aktiia bietet einen umfassenden Überblick über die Blutdrucktrends, während das Positionierungssystem von Braun für Benutzerfreundlichkeit und Zuverlässigkeit sorgt.
Benutzerfreundlichkeit und Komfort
Das automatische Überwachungsdesign von Aktiia ist auf minimale Interaktion mit dem Benutzer ausgerichtet. Sie tragen das Gerät einfach und führen Ihr Leben weiter, während es kontrolliert und misst. Das ist besonders vorteilhaft, wenn Sie regelmäßige Blutdruckkontrollen benötigen, schwankenden Blutdruck haben oder Ihren Bluthochdruck im Auge behalten wollen.
Die kontinuierliche Kontrolle des Blutdrucks, auch im Schlaf, bietet dabei unschätzbare Erkenntnisse. Denn Messungen im Schlaf sind von entscheidender Bedeutung, weil der nächtliche Blutdruck ein starker Indikator für die kardiovaskuläre Gesundheit ist: Hohe Werte während des Schlafs können auf erhöhte Risiken hinweisen. Die unauffällige Rund-um-die-Uhr-Überwachung von Aktiia macht das Gerät zur idealen Wahl für alle, die umfassende Daten für ein effektives Management einer Erkrankung benötigen.
Im Gegensatz dazu ist das Braun iCheck 7 eher für diejenigen geeignet, die einen praktischen Ansatz verfolgen. Obwohl es sich um ein Wearable handelt, ist das Gerät nicht für die kontinuierliche Überwachung geeignet. Wer seinen Blutdruck zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens kontrolliert oder sich im Anfangsstadium einer Hypertoniebehandlung befindet, ist mit einem anderen Wearable besser beraten. Das Braun-Gerät ist jedoch so benutzerfreundlich, dass auch Gelegenheitsnutzer ohne Schwierigkeiten genaue Messwerte erzielen können.
Datenmanagement und App-Integration
Die Aktiia-App zeichnet sich durch einen umfassenden Ansatz zur Blutdrucküberwachung aus und wird im App Store mit 4,5/5 bewertet. Sie geht über eine einfache Datenvisualisierung hinaus und bietet eine tiefgreifende Analyse der Blutdrucktrends, die kontinuierlich vom Gerät aufgezeichnet werden. Diese nahtlose Integration von Technologie und Datenanalyse ist ein herausragendes Merkmal. Es ermöglicht Nutzern und Nutzerinnen, ein nuanciertes Verständnis ihrer Blutdruckmuster zu gewinnen.
Das intuitive Design der App stellt nicht nur einzelne Messwerte in einem leicht verständlichen Format dar, sondern verfolgt auch langfristige Trends. So bietet die Aktiia-App verwertbare Erkenntnisse, die für ein effektives Gesundheitsmanagement entscheidend sind. Außerdem motiviert sie ihre Nutzer nachweislich zu einem gesünderen Lebensstil – das ist der Aktiia-Effekt. Indem die App greifbare Auswirkungen von Änderungen des Lebensstils auf den Blutdruck aufzeigt, ermutigt sie Anwender und Anwenderinnen, gesunde Gewohnheiten beizubehalten.
Die Healthy Heart App des Braun iCheck 7 bietet ebenfalls eine Visualisierung der Daten und eine Analyse der Auswirkungen auf den Lebensstil, allerdings auf eine einfachere Art und Weise als Aktiia. Die Bewertungen im App Store sind ebenso gut wie die der Aktiia-App. Das zeigt, dass Healthy Heart effektiv ist, um Fortschritte zu verfolgen. Der Nachteil ist, dass die App nicht die gleiche Tiefe in der Analyse und der Verfolgung von Trends bietet. Die App eignet sich also für Nutzer und Nutzerinnen, die einen einfachen Ansatz für die Blutdrucküberwachung bevorzugen. Sie bietet individuelle Messwerte und eine vereinfachte Nachverfolgung von Trends, aber keine umfassenden Einblicke in die Gesundheit.
Design und Tragbarkeit
Das Design von Aktiia ist viel eleganter, leichter und minimalistischer. Es handelt sich zwar um ein medizinisches Gerät, aber das Design ohne Display hat zur Folge, dass es leicht mit einem Schrittzähler oder einem Modearmband verwechselt werden könnte. Dieser diskrete Look ist für Menschen interessant, die ihren Blutdruck überwachen möchten, ohne Aufmerksamkeit auf ihre Gesundheit zu lenken. Die schlanke Formgebung ermöglicht außerdem problemloses Tragen rund um die Uhr. Optimal also für Messungen zu jeder Tageszeit und für gesundheitsbewusste Menschen, die Stil und Funktionalität im Alltag schätzen.
Das Braun iCheck 7 ist im Vergleich zu Aktiia etwas größer. Die zusätzliche Größe und das Gewicht sind für die Schnittstelle und das Positionierungssystem erforderlich. Dieses Design mag diejenigen ansprechen, die mit herkömmlichen Blutdruckmessgeräten vertraut sind und ein Gerät mit einem typischen Design suchen. Es ist also eine geeignete Wahl für Benutzer und Benutzerinnen, die Funktionalität über Stil stellen oder ein Gerät bevorzugen, das eindeutig medizinischen Zwecken dient.
Wie immer spielt die persönliche Vorliebe eine wichtige Rolle. Aktiia ist die ideale Wahl für stilbewusste Menschen, die ihre Gesundheitsüberwachung diskret in ihren Alltag integrieren möchten. Umgekehrt ist das Braun iCheck 7 gut geeignet für diejenigen, die eine traditionellere Herangehensweise an die Blutdruckmessung bevorzugen und denen ein etwas größeres Gerät nichts ausmacht.
Klinische Validierung und gesundheitliche Vorteile
Die klinische Validierung von Aktiia stellt sicher, dass das Gerät die Anforderungen an die Genauigkeit von Messgeräten im klinischen Umfeld erfüllt. Dort wurde die Technologie ausgiebig getestet. Dieser gründliche Prozess garantiert, dass die Messwerte von Aktiia präzise und auch über einen längeren Zeitraum hinweg verlässlich sind. So können Anwender und Anwenderinnen ihrer langfristigen Gesundheits- und Blutdrucküberwachung vertrauen. Die Fähigkeit des Geräts, kontinuierliche und genaue Messwerte zu liefern, ist entscheidend für die Vorbeugung, die Früherkennung und das Management von Bluthochdruck. Dadurch kann es ein Schlüsselfaktor dafür sein, ernstere Gesundheitsprobleme abzuwenden.
Die kontinuierliche Überwachungsfunktion von Aktiia bietet einen erheblichen gesundheitlichen Nutzen, da sie die Erkennung von Blutdruckmustern ermöglicht, die bei weniger häufigen Messungen möglicherweise unbemerkt bleiben. Diese Funktion ist besonders vorteilhaft für Personen, die mit Erkrankungen wie maskiertem Bluthochdruck zu kämpfen haben oder deren Blutdruck im Laufe des Tages stärker schwankt.
Das Braun iCheck 7 ist ebenfalls klinisch validiert. Das Gerät ist eher darauf ausgerichtet, zu bestimmten Messzeiten genaue Werte als eine kontinuierliche Kontrolle zu ermöglichen. Das macht es zu einer zuverlässigen Wahl für diejenigen, die keine konstante Blutdruckkontrolle bevorzugen oder benötigen. Sie können sich also darauf verlassen, dass das Gerät die gleichen Standards erfüllt wie Geräte in einem Krankenhaus. Da es jedoch hauptsächlich für den Heimgebrauch geeignet ist, kann es nicht die gleiche Tiefe an Einblicken in Blutdrucktrends und – muster bieten wie die kontinuierliche Blutdruckkontrolle von Aktiia. Außerdem wurde die Bluetooth-Verbindung von einigen als mögliche Sicherheitslücke kritisiert.
Das Urteil: Aktiia vs. Braun
In einer Welt, in der sich die Gesundheitsversorgung von Kliniken und Krankenhäusern wegbewegt, sind das Aktiia-Armband und das Braun iCheck 7 ein großer Fortschritt in der Blutdrucküberwachungstechnologie.
Dieser Vergleich zeigt, dass jedes Gerät einzigartige Stärken hat. Aktiia zeichnet sich durch seine kontinuierlichen, unauffälligen Messungen, sein schlankes Design und seine umfassende Datenanalyse aus. Das macht es perfekt für detaillierte Einblick in Ihre Blutdruckmuster. Das Braun iCheck 7 mit seiner benutzerfreundlichen Oberfläche und seinem traditionellen Ansatz ist eine gute Wahl, wenn Sie nur eine gelegentliche, aber zuverlässige Überwachung benötigen und keine Angst vor einem sperrigen, tragbaren Gerät haben.
Letztendlich hängt die Entscheidung für Aktiia oder Braun iCheck 7 von Ihren gesundheitlichen Bedürfnissen, Ihrem Lebensstil und Ihren persönlichen Vorlieben ab. Beide Geräte sind für die Blutdrucküberwachung klinisch validiert. Doch für diejenigen, die eine gründlichere, kontinuierliche Analyse und ein diskretes, elegantes Wearable suchen, ist Aktiia die bessere Wahl.
Auf einen Blick: Aktiia vs. Braun
| Merkmal | Aktiia-Armband | Braun iCheck 7 |
| Messtechnologie | Optischer Sensor (kontinuierlich) | Aufblasmanschettenmethode (periodisch) |
| Design | Schlank & diskret, ohne Bildschirm | Massigeres, traditionelles Design |
| Tragekomfort | Bequem rund um die Uhr | Für gelegentliches Tragen geeignet |
| Datenanalyse | Umfassende Trendanalyse | Einfache Nachverfolgung |
| Benutzerinteraktion | Minimal | Benutzergeführt |
| Klinische Validierung | Klinisch validiert und getestet | Klinisch validiert |
| Einblicke in die Gesundheit | Vertiefte, kontinuierliche Einblicke | Regelmäßige Einblicke in die Gesundheit möglich |
| Ideal für…. | Blutdruckmessungen überall und jederzeit | Gelegentliche Messungen zu Hause |
Haftungsausschluss: Wenn Sie sich Sorgen um Ihren Blutdruck machen, sollten Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin sprechen. So erhalten Sie eine Beratung dazu, wie Sie Ihren Blutdruck am besten in den Griff bekommen und ob Bewegung bei Bluthochdruck von Vorteil sein kann.
Quellen:
Weißkittelhypertonie – wenn der Blutdruck beim Arztbesuch erhöht ist – https://www.blutdruckdaten.de/lexikon-weisskittelhypertonie
Blutdruckmessgeräte im Test: Den Blutdruck im Blick behalten, 26 Oct 2023 – https://www.test.de/blutdruckmessgeraete-im-test-5007166-0
White coat syndrome and its variations: differences and clinical impact, 2018 – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/articles-PMC6233698
Blood Pressure Monitoring, 2023 – https://journals.lww.com/bpmonitoring-blood-pressure-from-the-optical-aktiia-bracelet
Nature Scientific Reports, 2021 – https://www.nature.com/articles-s41598-021-99294-w
Aktiia, 2023 – https://aktiia.com/measure-motivation-aktiia-effect
AV-TEST Institute blog, 2019 – https://www.iot-tests.org/ehealth-braun-icheck-7-blood-pressure-monitor-in-the-security-test
